Yoga Caline

Nîmes, Gard – France

Une pratique AUTHENTIQUE adaptée aux besoins d’aujourd’hui et de chacun. Enseignement de QUALITÉ, dans le RESPECT de son corps. Soutien PERSONNALISÉ pour un BIEN-ÊTRE retrouvé.

Bonjour, je m’appelle Caline ! de Yoga Caline, pratiquante de Yoga Hatha Sivananda depuis 12 ans, je suis certifiée du Centre ARHANTA YOGA à Khajuraho, dans l’Etat de Madhya Pradesh, dans le centre/nord de l’Inde.

QUE TROUVEREZ VOUS EN VENANT CHEZ NOUS?

5 types de cours qui éveillent votre corps, votre coeur et les connectent à votre mental, pour un esprit ouvert.

Yoga Sivananda

Les postures sont maintenues un certain temps dans la pleine conscience du corps et de la respiration.

Yoga Vinyasa

Mouvement et dynamisme. Les postures sont enchainées dans la fluidité et le mouvement.

Yoga Nidra

Etat de « sommeil éveillé », détente profonde et renaissance du mental. Sommeil retrouvé, gestion du stress.

Yoga Yin

Yoga très doux accès sur le maintien de postures simples mais très efficaces en terme d’assouplissement.

Méditation et Philosophie

Guidage et apprentissage de différentes techniques pour devenir autonome.

Pourquoi choisir Yoga Caline

Des instructions personnalisées pour chacun de vous

L’écoute de son corps est la règle d’or. Chacun évolue et progresse à son rythme et en prenant en compte ses éventuelles contraintes.

C’est ainsi que les postures s’adaptent à vous et non pas l’inverse. Laissez moi vous guider individuellement.

Les cours de Yoga Caline

Cours hebdomadaires

Des cours réguliers presque tous les jours de la semaine et à différents moments pour le confort de tous.

Cours particuliers

Pour un accompagnement personnalisé avant de rejoindre les cours collectifs ou tout simplement, pour vous orienter sur une ou plusieurs postures spécifiques selon vos besoins et vos envies.

Pour une pratique individualisée :

Yoga pendant la grossesse
Méditation, respiration
Douleur articulaire, du dos, posture sur la tète

 

Le studio de La Villa à Corps

Découvrez notre studio

 Yoga Caline & La Villa à Corps se situent dans un quartier calme et facile d’accès depuis Nîmes Ouest ou Les Jardins de la Fontaine.

81 Route De Sauve

     30900 Nîmes – Gard, France

Vacances de yoga

Les prochaines vacances de yoga auront lieu sous le soleil tropical des Antilles à Ste Lucie, une ile paradisiaque aux milles couleurs, entre la Martinique et Les Grenadines du 21 au 27 mars 2021.

Dans un cadre idyllique, entouré de la nature dans toute sa splendeur (mer, verdure, soleil), 6 jours de découvertes, visites, partage, yoga sous toutes ses formes, pour se ressourcer et se retrouver. Tout inclus. Option d’hébergement pour tous les budgets.

Ce que disent les élèves de Yoga Caline

Cela fait deux ans que j'ai rejoint le studio de Yoga Caline et ce n'est pas seulement mon rapport au yoga qui a changé mais elle a su me guider vers d'autres pratiques comme la méditation. Caline m'a appris à mieux me rapprocher de mon corps et a m'adapter mes propres capacités. En plus Caline parle parfaitement anglais.
Zsuzsanna

Massage-thérapeute

Caline s'adapte à tous les niveaux, aux personnalités et aux corps qui sont tous différents. Elle a su s'adapter aux difficiles conditions de la crise du covid-19 pour que nous puissions continuer à pratiquer en toute sécurité soit par internet soit dans un joli site au nord de Nîmes.
Mirelle

Romancière

Avec Caline, dès le premier cours, je me suis sentie détendue, reposée, plus souple. Caline est très attentive à ses élèves; elle nous aide et nous corrige. Petit à petit les postures semblent plus faciles à exécuter.

Anick

64 ans, Retraitée

Un pur moment d'évasion et de détente! Caline nous fait prendre conscience de nos capacités de relaxation, de souplesse et de lâcher-prise. Une bouffée d'oxygène pour une journée pleine d'énergie et de sérénité.

Muriel

32 ans, Chef d’entreprise

Son enseignement prend en compte les différences de niveaux et permet une progression constante. L'écoute est au rendez-vous, ainsi que la bonne humeur.Vous l'aurez compris : je vous recommande de venir essayer!

Marie

55 ans, Aide-soignant

Pendant ma grossesse, les cours à domicile m'ont aidée à me reconnecter avec mon corps, à rester active et à préparer sereinement l'arrivée de mon bébé. Caline invite à une pratique du yoga en toute confiance.
Adeline

Chef de projet

Retrouvez une vie meilleure : un corps en pleine forme, un dynamisme et une énergie sans limite, un esprit serein, un mental prêt à faire face à toute situation.